Pilates Room amb cos i ànima
És italiana de naixement! Pot arribar a ser tan equilibrat quan estàs amb ella a la classe.
L'ambient de la sala de la Daniela és relaxant, clar, lluminós i ajuda a acollir i fer encara
més agradable la classe.
Penso que el més emocionant del Pilates és que qualsevol persona el pot practicar i assolir
uns resultats sorprenents.
Sobretot quan està dirigit per una bona professional.
Reforçar la musculatura, millorar l'equilibri, la coordinació, la flexibilitat fa que la motivació
augmenti, et sentis més forta, més estable i en conseqüència més feliç.
La ment s'ha de cuidar, a través de l'art, de la cultura, de la permanent formació, de
l'espiritualitat.
Però què í sense aquest cos que ens sosté ?
Que és el que ha i haurà d'aguantar tantes alegries però també tantes vicissituds?
Comentarios
Publicar un comentario